照片0172_副本 

今天的天气:要下大雨哦!!天很黑啊!!

因为我的车有问题去车场check车,所以迟回家了.

6.45PM才开始运动,大概跑步才10分钟....

雨小姐就来了,所以我就回家了!!

但我还是没停止我的减肥计划哦!!

下雨,我还是可以运动啊!!

跑我家的楼梯哦!!嘻嘻!!

很不错的运动地点啊!!

继续这样的心态哦....

每天保持这样的心态啊!

"不会觉得运动很累,反而是件开心的事!!"

嘻嘻嘻!!

加油啊!!

我很期待自己的不一样啊!!

(暗笑^___^)

 

对自己说的话:

今天量了一下体重....

自己有吓到哦@___@

也笑了....

接近70kg哦....啊!!啊!!

是不是假象呢??

30/4/12,我的体重是76-77kg左右....要破80kg!!我要疯了...

07/05/12,从印尼回来后,在75kg左右哦!!

31/05/12,今天量竟然在71-72kg左右....快要突破70kg!!

我很兴奋哦!!啊!!啊!!

坚持下去哦....不要松懈哦!

要一直鞭策自己,运动,控制饮食....

不要以为体重有减到就放松...

有可能这只是假象哦!

减水而已,不是减脂肪哦!!

自己要注意啊!

照片0174_副本

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彩琴 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • Seline
  • 加油哦!!
  • 谢谢你的鼓励哦!!
    我很努力的减肥哦!!
    嘻嘻!
    下次见面的,我要穿裙子给你看哦!
    嘻嘻!

    彩琴 於 2012/06/06 23:44 回覆

  • Agnes Lim
  • 加油加油。。。这个月我也是开始努力,一起加油~
  • 一起努力,一起加油哦!!
    我们可以一起分享减肥心得哦!!!
    ^__^
    加油哦!!

    彩琴 於 2012/06/06 23:45 回覆